遗忘的主要原因

林一二2021年06月25日 20:27

混淆,或者说干扰,是导致遗忘的原因之一:

1965年,Waugh和Norman就设计了一个巧妙的实验来证明干扰说,他们让被试听一段数字序列,例如114095 231343,其中有一个数字是探测数字,例如5,被试的任务就是对探测数字后那一个的数字,如2进行回忆。其中的自变量有两个,一是每个数字之间的间隔时间,二是探测数字后数字的数量。研究发现,数字间的间隔时间对个体的回忆没有影响,例如被试在1-1-4-0-9-5-2-3-1-3-4-3,(每一个“-”代表1s)和1—1—4—0—9—5—2-3—1—3—4—3中的表现没有差异。而探测数字后数字的数量对个体的回忆影响很大,例如1-1-4-0-9-5-2-3-1-3-4-3就要比1-1-4-0-9-5-2-3-1-3-4-3-1-6-3-2-9-5更加容易。另外,系列位置效应也佐证了干扰说。也就是说个体在对一段自己曾经识记过的材料进行回忆时,中间的分回忆的速度是最慢的,准确率也是最低的,这是由于对中间的材料的识记同时受到了前面材料(前摄抑制)和后面材料的干扰(倒摄抑制)。举个例子来说,如果你在短时间内把很多课文的作者放在一起记,你可能就会出现记串了的问题。

SuperMemo 的作者认为「压抑」也可能是导致遗忘的原因之一,他在什么是毒性记忆?中提到「毒性记忆是一种与焦虑或恐惧有关的持久记忆或寄生记忆」「可能会导致终生无法学习一些看似简单的东西」。

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混淆,或者说干扰,是导致遗忘的原因之一:

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1965年,Waugh和Norman就设计了一个巧妙的实验来证明干扰说,他们让被试听一段数字序列,例如114095 231343,其中有一个数字是探测数字,例如5,被试的任务就是对探测数字后那一个的数字,如2进行回忆。其中的自变量有两个,一是每个数字之间的间隔时间,二是探测数字后数字的数量。研究发现,数字间的间隔时间对个体的回忆没有影响,例如被试在1-1-4-0-9-5-2-3-1-3-4-3,(每一个“-”代表1s)和1---1---4---0---9---5---2-3---1---3---4---3中的表现没有差异。而探测数字后数字的数量对个体的回忆影响很大,例如1-1-4-0-9-5-2-3-1-3-4-3就要比1-1-4-0-9-5-2-3-1-3-4-3-1-6-3-2-9-5更加容易。另外,系列位置效应也佐证了干扰说。也就是说个体在对一段自己曾经识记过的材料进行回忆时,中间的分回忆的速度是最慢的,准确率也是最低的,这是由于对中间的材料的识记同时受到了前面材料(前摄抑制)和后面材料的干扰(倒摄抑制)。举个例子来说,如果你在短时间内把很多课文的作者放在一起记,你可能就会出现记串了的问题。
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SuperMemo 的作者认为「压抑」也可能是导致遗忘的原因之一,他在[[什么是毒性记忆?|https://l-m-sherlock.gitbook.io/supermemo-guru-cn/i-would-never-send-my-kids-to-school/toxic-memory-du-xing-ji-yi]]中提到「毒性记忆是一种与焦虑或恐惧有关的持久记忆或寄生记忆」「可能会导致终生无法学习一些看似简单的东西」。